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Le blé est idéal en accompagnement de divers plats ou pour la préparation de ragoûts.
L’épeautre vert se prête à la préparation de divers plats, par exemple des ragoûts, des soupes ou en accompagnement.
La semoule de blé entier convient à la préparation de divers plats, par exemple des ragoûts, des bouillies ou comme