Huile essentielle Sauge à feuille de lavande

La sauge lavande (Salvia lavandulifolia), également appelée sauge à petites feuilles, appartient à la famille des Lamiacées (ou Labiées) et est obtenue par distillation à la vapeur de la plante en fleurs. Son parfum est frais, herbacé et légèrement camphré. La sauge lavande se distingue de la sauge officinale (Salvia officinalis) principalement par sa teneur en cétones beaucoup plus faible, ce qui en fait une excellente alternative, plus douce, à la sauge officinale. L’huile essentielle de sauge lavande possède des propriétés tonifiantes, stimulantes et favorisant la concentration ; elle est particulièrement efficace contre le stress et la fatigue. Durant les mois les plus froids, cette huile peut également être utilisée comme purificateur d’air dans un diffuseur d’arômes pour aider à prévenir les maux d’hiver. Ses propriétés expectorantes sont également appréciées. Cependant, en raison de sa composition, la sauge lavande est déconseillée aux enfants de moins de 6 ans. Les femmes enceintes et les personnes épileptiques doivent également éviter cette huile, car elle est neurotoxique.